SERVICEUPHOLのサービス

体型の悩み、体の不調改善、年齢による衰えへの不安など、あなたの目的と身体のコンディションに合わせた「完全オーダーメイド」のプログラムを提供します。

スポーツ医療に特化したメディカルチームだから指導できる「あなたにとってベストな身体の使い方、動き方」によって、最高のパフォーマンスを引き出して、最短で着実に体を変えていきます。

スポーツドクターが監修した、科学的根拠に基づく”身体と脳を鍛える科学的トレーニング”で、効率的なトレーニングを行います。従来の筋トレマシンを使った身体に無理な負荷をかけるトレーニングや、過度な食事制限は行いません。

また、毎回のトレーニングで成長を実感出来るプログラムになっているので、これまで運動が続かなかった方や運動初心者でも楽しく継続していけます。

メディカルチームがあなたの健康管理、運動のサポートしていくので、慢性的な痛みや身体の不調があっても大丈夫。抱えている不調を改善しながら、効率的に運動に取り組むことが出来ます。
トレーナーは全員、国家資格である理学療法士。身体の仕組みや動きの専門家であるプロ集団です。安心して運動できるように、まずは現状の姿勢や不調の要因を、丁寧なカウンセリングと身体評価から探っていきます。

整形外科クリニックと提携しているので、必要に応じて整形外科医師による診察や、看護師による食事の提案、婦人科相談を受けることができ、安心してトレーニングを続けることができます。

一時的な目標達成ではなく、「一生ものの正しい健康知識」を手に入れていただくことも私たちのゴールの一つです。無限にある情報に惑わされないよう、ご自身の中に軸を作れば、今後の生活はもっとラクに楽しくなるはず。そのために、医療チームがマンツーマンで伴走していきます。

また、UPHOLDを卒業した後も、ご自分で維持していける習慣化のサポートや、定期的に体の状態をチェックできるサービスも整えています。